Без одежды
Замеры — по нижнему белью или на голое тело, не поверх свитера или пальто.
Лента параллельно полу
Следите, чтобы сантиметр не перекручивался и не уходил по диагонали.
Не втягивайте живот
Дышите свободно — мерки снимаются в естественном, привычном положении тела.
Позовите помощника
Так точнее: самостоятельно легко перекосить ленту на спине.
Как правильно снять мерки
Мерки снимаются по телу, в белье без утягивающих швов, стоя прямо, с расслабленными плечами. Сантиметровая лента должна плотно прилегать к телу, но не сдавливать и не провисать.
3 замера, 3 минуты — и вы точно знаете свой размер по таблице ниже.